Цуккини, приготовленные на оливковом масле

Рецепт: Цуккини, приготовленные на оливковом масле

Описание:: Мякоть цуккини – легкая вегетарианская еда, которая может быть приготовлена менее, чем за полчаса. Этот рецепт обычно используется в ближневосточной кухне, чтобы сохранить каждую часть компонента и использовать ее с пользой. Этот рецепт хорошо подавать со свежим лавашом. Вы можете кушать его горячим или холодным ( как закуску или как главное блюдо).

Ингредиенты:

мякоть из 10-15 цуккини
2 нарезанных луковицы
¼ стакана оливкового масла
соль и черный перец по вкусу
дополнительно зеленый чили

Инструкции:

Удалите сердцевину цуккини, используя инструмент бура. Выберите мякоть.
Поджарьте лук с оливковым маслом. Добавьте перец.
Добавьте мякоть цуккини, хорошо перемешайте.
Готовьте на сильном огне в течение нескольких минут, в течение нескольких минут, пока она не начинает пузыриться, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне, пока не будет полностью готова, это займет около 10-20 минут.

http://www.foodista.com/profile/HVRXSTHQ/mimi-cooks

Подпишитесь на обновления сайта и получайте рецепты первым!