Тофу, рецепты с тофу (2)

Тофу – популярный ингредиент, напоминающий так знакомый нам с детства сыр, с одной лишь разницей, тофу производят из соевого молока и он подходит веганам.

Гавайский праздничный смузи

Рецепт: Гавайский праздничный смузи

Описание:Вкусный напиток, который украсит любой праздник

Ингредиенты: 1 / 2 уп. персик мангового тофу (около 175г) 1 средний банан 1 / 4 стакана …

Открыть полностью Гавайский праздничный смузи

Флоридский “Цыпленок”

Рецепт: Флоридский “Цыпленок” Ингредиенты: 1 / 2 коробки макарон 1-1 1 / 2 стакана апельсинового концентрированного сока пакет замороженных овощей блок тофу растительное масло базилик Инструкции: Отварите макароны …

Открыть полностью Флоридский “Цыпленок”

Чеснок Тофу

Рецепт: Чеснок Тофу Ингредиенты: 1 уп. тофу 1 / 3стакана белого мисо 1-2 гвоздики чесноком 1-2 столовых ложки нарезанного лука 2 столовые ложки коричневого рисового уксуса 1-2 столовой …

Открыть полностью Чеснок Тофу

Салат «Капрезе» с тофу

Рецепт: Салат «Капрезе» с тофу Ингредиенты: спелые помидоры тофу свежий нарезанный базилик оливковое масло соль или заменитель соли чесночный порошок нарезанный зеленый лук (необязательно) Инструкции: Это моя веганская …

Открыть полностью Салат «Капрезе» с тофу

Карамельный тофу с рисовой лапшой

Рисовая лапша с тофу

Вкусный и быстрый в приготовлении обед, который вполне можно взять с собой в офис. Пусть коллеги обзавидуются!

Рецепт: Карамельный тофу с рисовой лапшой Ингредиенты:

Для карамельного тофу:

300 …

Открыть полностью Карамельный тофу с рисовой лапшой

Салат «Поле чудес»

Рецепт: Салат «Поле чудес»

Описание:Это одно из моих любимых лакомств, надеюсь, вам понравится тоже.

Ингредиенты: разнообразная зелень или ассорти расфасованный салат свежие помидоры консервированная фасоль кубики тофу …

Открыть полностью Салат «Поле чудес»

“Крылышки” из тофу

Крылышки из тофу

Крылышки из тофу. Да, да. Крылышки из тофу, вы не ослышались. Я хочу, чтобы каждый попробовал вкус Нирваны хотя бы раз в жизни. Когда вы попробуете эти крылышки, вы …

Открыть полностью “Крылышки” из тофу

Маринованный тофу с зеленью

Рецепт: Маринованные тофу с зеленью

Описание:: В этом рецепте особый вкус принадлежит мангольду. Мангольд – это листовая свекла.У него нежные листья и вкус. Кроме того считается лекарственным …

Открыть полностью Маринованный тофу с зеленью

Зеленый карри с тофу

Зеленый карри с тофу

Этот рецепт я почерпнула из кулинарной школы в Гонконге. Исходные не очень вегетарианские ингредиенты были заменены мной на тофу.

Ознакомьтесь с рецептом зеленой пасты чили, которая входит в состав …

Открыть полностью Зеленый карри с тофу

Энчиладас с тофу и красной капустой

Энчиладас

Ничто так не возвращает меня в жаркую Мексику, как тарелка острых энчиладас. Конечно, на своей родине они не слишком вегетарианские, поэтому пришлось немного повозиться с ингредиентами, мне кажется, …

Открыть полностью Энчиладас с тофу и красной капустой