Базилик-кале песто

Базилик-кале песто
Рецепт: Базилик-кале песто

Ингредиенты:

  • 6 плотно упакованных стаканов свежей капусты кале промытой и осушенной (около 1 пучка)
  • 3 столовые ложки Commercial inflatable water slides for sale оливкового масла или льняного масла
  • сырые семена подсолнечника, пропитанные в 1 стакане воды
  • сок 3 / 4 лимона
  • 4 зубчика чеснока
  • 2 стакана свежего базилика или сочетание базилика с орегано или майораном
  • соль по вкусу

Инструкции:

  1. Замочите семена подсолнечника на ночь в 1 стакане воды.
  2. Положите капусту в кухонный комбайн, добавьте лимонный сок, зелень, чеснок, семена и смешайте. Можно добавить до 1 / 2 стакана воды для лучшего смешивания.
  3. Смешав хорошо, положите в банку с плотной крышкой.

http://www.choose-healthy-food.com/basil-kale-pesto-recipe.html


Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>