Веганские рецепты, рецепты для веганов (4)

Десерт«Черничный восторг»

Рецепт: Десерт «Черничный восторг» Ингредиенты: 1 замороженный банан 1 / 2 стакана замороженных ягод черники 1 стакан соевого молока вегетарианского или рисового молока Инструкции: Смешать все ингредиенты вместе …

Открыть полностью Десерт«Черничный восторг»

Манго-Крем

Рецепт: Манго-Крем Ингредиенты: 1 манго, замороженное и разрезать на куски 1 / 2 стакана ананаса 1 / 3 стакана соевой ванили 1 / 3 стакана плодов манго, ананаса …

Открыть полностью Манго-Крем

Легкая закуска

Рецепт: Легкое питание Ингредиенты: 1 стакан томатного сока 4 стакана воды 1 стакан сырого риса 1 столовая ложка овощного бульона 2 лавровых листа 4 стакана замороженных овощей большая …

Открыть полностью Легкая закуска

Фидеос. Мексиканская паста

Рецепт: Фидеос. Мексиканская паста Ингредиенты: вермишель 2 столовые ложки масла 1 луковица нарезанная небольшая 1 маленький нарезанный перец 2 зубчика чеснока нарезанные помидоры с перцем халапеньо овощной бульон …

Открыть полностью Фидеос. Мексиканская паста

Суп с лапшой

Рецепт: Суп с лапшой Ингредиенты: морковь порезать на мелкие кружочки сельдерей нарезанный петрушка овощной бульон рисовая лапша немного перца несколько грибов Инструкции: Отварите лапшу в бульоне со всеми …

Открыть полностью Суп с лапшой

Веганские Биферони

Рецепт: Веганские Биферони

Описание: Биферони – это консервы из макарон с мясом, фаршем.

Ингредиенты: 3 стакана макарон 1 / 2 – 3 / 4 банки любимого соуса …

Открыть полностью Веганские Биферони

Цветная капуста “Бин Тако” и домашние тортильи

Бобовое тако с цветной капустой

Польза для здоровья от цветной капусты огромна! Цветная капуста содержит аллицин, который улучшает здоровье сердца и уменьшает риск возникновения инсультов, а также селен, химическое вещество, которое хорошо работает …

Открыть полностью Цветная капуста “Бин Тако” и домашние тортильи

Маринованный тофу с зеленью

Рецепт: Маринованные тофу с зеленью

Описание:: В этом рецепте особый вкус принадлежит мангольду. Мангольд – это листовая свекла.У него нежные листья и вкус. Кроме того считается лекарственным …

Открыть полностью Маринованный тофу с зеленью

Суп-сквош

Суп-сквош

Зима – время супа. Никогда не любил Суп-сквош, пока несколько лет назад не попробовал его в Калгари, Канада. Невероятно густой, гладкий, аккуратный. Получайте – стопроцентно веганский суп-сквош, без единого …

Открыть полностью Суп-сквош

Сырники из тофу

Сырники из тофу

Из книги Марка Битмана «Как все сделать вегетарианским». Об этом рецепте он говорит: “Простые и вкусные блюда, как это – это хамелеоны. Добавьте туда имбирь и вы получите азиатские …

Открыть полностью Сырники из тофу