Фантастический завтрак

фантастический завтрак
Рецепт: Фантастический завтрак

Описание: Лучший выбор для здорового завтрака крупы из необработанного зерна.  Они обеспечивают поставку в организм углеводов. У вас есть выбор наполнителей в зависимости от вашего вкуса и здоровья.  Они дешевле и менее обработаны.

Ингредиенты:

  • 1 банка готовой каши из любых зерен
  • 2 чайные ложки молотого льна
  • 1 столовая ложка миндаля
  • 1 / 4 стакана замороженных (размороженных) ягод
  • йогурт
  • рисовое или миндальное молоко
  • (необязательно) нектар агавы или кленовый сироп

Инструкции:

  1. Получается фантастический завтрак, особенно для тех, кто имеет высокое кровяное давление, или для тех, кто имеет длительный перерыв между завтраком и обедом.
  2. http://www.choose-healthy-food.com/healthy-cereals.html

Оставить комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>